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Juanetes y tacones

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Juanetes y tacones

Según un estudio publicado recientemente, los tacones altos y el calzado de punta estrecha causa deformidad ósea
Juanetes y tacones
Juanetes y tacones
Women’s Health
Si eres de las que no se te resiste un tacón alto, te interesará saber que la parte delantera del pie soporta el 57% del peso corporal con tacones de 4 cm, un porcentaje que se eleva al 75% cuando la altura de los mismos supera los 6 cm. De hecho, según se recoge en un estudio recientemente publicado, “usar tacones altos de forma continua provocará la pequeña desviación de los huesos y a la larga, de forma acumulativa, se instaurará deformidad ósea”. El estudio, realizado en la Universidad Rey Juan Carlos de Madrid en colaboración con la Clínica CEMTRO, se demuestra por primera vez que los tacones altos provocan la tan conocida deformidad crónica en los huesos del pie llamada Hallux Abductus Valgus (HAV) o juanete.
En el estudio se analizaron 80 mujeres sin deformidades previas en el pie, y se las midió con y sin zapatos de tacón pero sin puntera estrecha. Se observó que “los dos huesos que se desvían en el HAV, esto es, la falange proximal del hallux y el primer metatarsiano,  lo hacían según se aumentaba la altura de los tacones”. Cuando se quitaban el tacón, el dedo volvía a la normalidad.
Se calcula que entre el 39% y el 80% de las mujeres usan de manera cotidiana tacón alto. También se estima que el juanete afecta a casi un 60% de las mujeres mayores de 50 años, aunque también afecta a mujeres jóvenes. Los juanetes “son causa frecuente de dolor en el pie y provocan alteraciones en la pisada que pueden conllevar otro tipo de problemas secundarios, afectando incluso a la columna lumbar”, advierte el doctor Rubén Sánchez-Gómez, del servicio de podología de la Clínica CEMTRO.
La presión en la parte delantera del pie tiene consecuencias en la columna, ya que se adelanta el eje corporal y se aumenta la curvatura lumbar. También perjudica las rodillas y en la circulación y está asociado a un mayor riesgo de caídas
Punta estrecha, también peligrosa
El calzado con punta estrecha es otra causa de aparición de esta deformidad, ya que “disminuye notablemente el espacio para albergar los dedos, y por tanto los hace sufrir”, comenta este especialista. A su juicio, “aunque muchas pacientes manifiesten que disponen de espacio desde la punta del pie hasta la puntera, durante el ciclo de la marcha, hay una fase (la de despegue de talón), en la que el pie impacta contra la puntera del zapato en el que está metido, obligando al dedo gordo a desviarse también”.
Una vez que la deformidad ósea se ha instaurado en el pie, “las técnicas paliativas son tan sólo de mejora del dolor, pero la desviación ósea y la pérdida de movilidad, son irrecuperables”, subraya este experto. Cuando el proceso continúa, “es necesario recurrir al quirófano para el tratamiento de dicha patología, debido a la artrosis y la incapacidad funcional”. Por eso, “aunque la cirugía del pie ha mejorado muchísimo, siempre es recomendable no llegar a este punto”, remarca.

Hallux Valgus (2) sin osteotomía

https://www.operarme.es/tratamiento/28/hallux-valgus-2-sin-osteotomia/

Hallux Valgus (2) sin osteotomía Hallux Valgus (2) sin osteotomía

Hallux Valgus (2) sin osteotomía

Hallux Valgus (2) sin osteotomía

La Operación de Hallux Valgus sin Osteotomía consiste en reparar de forma quirúrgica los juanetes;. El Hallux Valgus o Juanete no es posible repararlo de otro modo ya que la desviación del primer metatarsiano aumenta progresivamente con el tiempo. El problema que conlleva, más allá del propio juanete, es que la desviación puede producir diversos problemas graves en el resto del pie si no es corregido a tiempo. Ésta es una de las razones por las que demorar la operación de Hallux Valgus o Juanetes no es recomendable.

¿Por qué aparecen los juanetes?

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¿Por qué aparecen los juanetes?

La aparición de los Juanetes puede deberse a múltiples factores, destacando el tipo de calzado y la predisposición genética de sufrirlos.

Los Juanetes, a pesar de no ser exclusivos de las mujeres, aparecen en ellas con mayor frecuencia.

Si los Juanetes no se solucionan a tiempo pueden provocar daños más graves en el pie, por lo que la Operación de Juanetes es muy recomendable.

¿Por qué aparecen los juanetes?Los Juanetes es una dolencia común, sobre todo en mujeres, siendo los principales motivos de preocupación relacionados con ellos la estética del pie, el dolor y la deformidad, lo que provoca la necesidad de llevar un calzado especial. El Juanete se produce a causa de un problema en la articulación de la base del dedo gordo. Antes de profundizar,saber que existen cinco metatarsianos en cada pie que se continúan con las falanges de cada dedo. El Juanete es la desviación del primer metatarsiano hacia afuera
A causa de esta desviación, se forma una protuberancia ósea en la zona lateral del pie que causa los llamadosjuanetes.

¿Qué factores causan la aparición de los Juanetes?

La aparición de los Juanetes puede deberse a varios factores, entre los que encontramos predisposición genética junto con otros factores añadidos. Los factores más comunes son:

Predisposición genética

La predisposición genética no se debe especialmente a una relación con la aparición de los juanetes de forma congénita, sino que lo que se hereda es el tipo de pie propenso a sufrir Hallux Valgus, que es la desviación del hueso del pie que provoca la protuberancia ósea, lo cuál a la larga causará el Juanete.

Tipo de pisada

La forma de caminar es uno de los factores que favorecen la aparición del Hallux Valgus debido a que en cada pisada todo el peso del cuerpo ejerce presión sobre la zona de la articulación del metatarsiano propensa a la desviación y a la posterior causa de los juanetes. Para evitarlo, sería necesario el uso de plantillas o zapatos especiales para corregir la pisada desde edades tempranas

Aumento de peso

El sobrepeso también es uno de los factores que colaboran en la aparición de Hallux Valgus y, en consecuencia, los juanetes, debido principalmente a la presión ejercida en la articulación metatarsofalángica. Esto es especialmente visible en el caso del embarazo, durante el cual se aumenta mucho de peso en muy poco tiempo.

Calzado

El uso de calzado excesivamente apretado, causando presión de unos dedos con otros, puede favorecer laaparición de los Juanetes. Esta es una de las razones por las que la incidencia de los juanetes suele ser mayor en mujeres que en hombres, debido al uso de zapatos estrechos por parte de ellas. Como curiosidad, también es muy alta la incidencia  de los juanetes en los bailarines y bailarinas de ballet a causa tanto del calzado como del esfuerzo que realizan.
Además de las molestias y el dolor que provocan los Juanetes, existe la posibilidad de que a causa de esta condición se produzcan malformaciones añadidas en el pie, las cuales requerirán una cirugía mucho más compleja para ser reparadas. Por ello es mejor solucionar el problema de Hallux Valgus, que es el que propicia losJuanetes, lo antes posible para evitar problemas y cirugías mayores.
Para conocer más sobre la operación de Juanetes (Hallux Valgus) pincha en el enlace.

ATLAS DE PATOLOGÍA DEL PIE: ARTRODESIS METATARSOFALÁNGICA

http://todopie.blogspot.mx/2012/03/atlas-de-patologia-del-pie-artrodesis_22.html?spref=tw

ATLAS DE PATOLOGÍA DEL PIE: ARTRODESIS METATARSOFALÁNGICA

HOY HE PODIDO VER A LA PRIMERA ARTRODESIS DEL HALLUX QUE REALIZAMOS HACE CASI 8 AÑOS. POR ENTONCES NO EXISTIAN TANTAS PLACAS Y SISTEMAS COMO AHORA Y NOS TUVIMOS QUE “APAÑAR” CON UNA PLACA DE TERCIO DE CAÑA.

A VECES LO TRADICIONAL TAMBIÉN FUNCIONA